The Arbinger Institute

We Change Mindset

□アービンジャー「箱」NEWS【Vol. 221】2013/7/26

みなさんこんにちはー アービンジャー・ジャパンのなかいです。 しかし毎日暑いですねー ありがたいことに 暑すぎると頭が働かないので 刺激に鈍くなり それが逆にいいこともある(笑) さて、今回はまもなく誕生日の私仲井がお送りします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・・・

□アービンジャー「箱」NEWS【Vol. 220】2013/7/19

みなさんこんにちは! アービンジャー・ジャパンの伊藤です。 夏ですね~ 冷やし中華の季節ですね~ 突然ですが、みなさん、炭水化物好きですか? 私、好きすぎて困っています。 そろそろ年齢的にいろいろと考えないといけない気がしています。 食事だけではなく、煎餅も毎日食べたいぐらいです! 体重、血圧、糖尿・・・

□アービンジャー「箱」NEWS【Vol.219】2013/7/12

こんにちは! アービンジャー・ジャパンの田染です。 皆様いかがお過ごしですか? いやー 今年も夏が来ましたねぇ。 毎年忘れずにやってきますねぇ、スゴイですねぇ。 今年は海にでも行ってみようかと思って、 1ヶ月前くらいからストレッチをやっていたら、 会う人から「痩せた?」と聞かれるようになりました! ・・・

□アービンジャー「箱」NEWS【Vol.218】2013/7/5

こんにちは! アービンジャーの西やん、こと西田敬一です。 最近、疲れてます。 低気圧のせいか? それとも、40歳になったからなのか? 体重が重い? いやいや、単に「箱の中」なのです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■   すべきこと               ・・・